In een wereld vol burn-outs en bore-outs ga ik samen met jullie op zoek naar een simpelere manier van leven. Een langzamer leven. Een leven met meer rust en meer aandacht. Door vooral voor minder te kiezen. Minder spullen, minder impact op het milieu. Minder online. 

Ik wil niet langer geleefd worden door social media. Vandaag wil ik een einde maken aan het urenlang doelloos scrollen. Tijd om in het nu te gaan leven. Waar ik dingen zie groeien, waar ik brood zie rijzen, waar karakters pagina na pagina vorm krijgen en waar treinen me doorheen prachtige landschappen voeren. Waarom? Omdat de mooiste dingen in het leven nu eenmaal tijd vragen. Zoals de degeluksvogel.org het zo mooi verwoordt: 

“Je kunt alleen tijd verspillen als je ervan vergeet te genieten.” 

Geluksvogel.org

Sommige noemen het ‘Slow living’, ‘Eunoia’ , Lagom’ of ‘Ikigai’. Ik noem het Fygge [ Fue-gah ] , afgeleid van het Deense woord Hygge. Hygge [ Hue-gah ] is een sfeer van warmte, welzijn en gezelligheid, waar je tot rust kunt komen en genieten van de kleine dingen in het leven.